ladnie ladnie

siema zrobiłem plecy i bica ładnie spompowałem motyle i****

ładnie Ci waga spada:)

Ładnie leci waga Dzięki .

ładnie chudniesz ... myślałaś nad wstawieniem fotek żeby było co porównywać ? jak wstydzisz się w krótkich spodenkach i staniku to zrób w normalnym sportowym wdzianku :) tylko żeby nie było za luźne bo nie będzie nic widać :) a za rok sobie spojrzysz i nikt ci nie uwierzy że tak wyglądałaś :P

ładnie waga spada w dól - wymiary równiez ?

hej, ladnie Ci idzie:) zaczelas juz zwiekszac obciazenie na silowym? moze jakas wypiske z treningu bys wstawila dla urozmaicenia

Ładnie waga leci Obwody też tak szybko w dół ? wrzucaj jakieś wypiski treningowe ;) będę zaglądał. Zmieniony przez - Jovo. w dniu 2009-06-11 12:32:50

Brawo, ładnie :) Tylko edytuj posty, będzie się lepiej czytało

Śniegowo dziś u mnie i ładnie. Wyspałam się porządnie, choć wstałam wcześnie. Waga wskazała dziś 73,7kg. Mówiłam, że jest więcej. Na śniadanie kawa z mlekiem i owsiankowe placuszki z brzoskwiniami z puszki zamiast jabłek. Strasznie mi się chce znów walczyć o mniejszą wagę. Kolejny zakład, tym razem z nagrodą jeśli mi się uda zrzucić 7 kg w 7 [...]

dieta wygląda ładnie a co do brzucha .... czy jest dobre znam lepsze metody na przykład ćwiczenie go sensownie pokazdym treningu przerwabiałem a6w i smiało moge stwierdzić strata czasu

ładnie Panowie :-)) davidnth brałes/bierzesz tego cissusa Primaforce? działa jak powinien? jakies porownanie do tego Fitmaxa?

Witam Dam też coś od siebie :) już prawie kończe cykl (wróciłem do treningów po prawie 4 letniej przerwie) Do tego kupiłem jeszcze : 35 saszetek creashot, całe opakowanie Super Pump 250 , 5 saszetek S.A.W , 5 saszetek PP ,dodałem jeszcze wiekszość tab. Beta Alaniny, nitro caps i prawie poł mesomorpha ,wymieszałem wszystko ładnie i mam super [...]

ładnie sie trujesz :P kiedys mialem podobną kolekcje u wujka, tyle ze byly to puszki po piwach %-)

szczerze mówiąc to gaineratora zostało na jakieś 3 dni :P ale dałem dodatkowo bo ladnie wyglada ;) a gainer tylko po treningu, a w dni nietreningowe jak nie ma jak zjesc posilku, albo nie mam w ogole ochoty nic jesc, a dieta jest i na niej mase lapie, jak na razie 9 kg w ponad 3 miesiace, wiec chyba ok ;) bez duzego podlania :P mysle ze na troche [...]

tego nie wrzucalem chyba:-) powiem wam, ze stinger+no elite ladnie mnie porobilo razem:-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1896525ee97e4dbb9267521732a6db5d.JPG

widze i dorian %-) też ładnie zamiata , no i bcaa do testu :-)

149zł to rzeczywiście ładnie złapałeś.

co tak ch**owo postawiles? ziemia zadrzy i pojdzie sie j**ac... ladnie postaw odzyweczke%-)

co tak ch**owo postawiles? ziemia zadrzy i pojdzie sie j**ac... ladnie postaw odzyweczke%-) hahahah|-)|-)|-)|-)|-) :)) padłem %-) z odżyweczkami to sie delikatnie obchodzi %-)

Ładnie szamacie:-) Chyba trzeba zacząć odkładać kasę, tylko, że w wakacje jest ciężko ją odłożyć:-P